Quem é este vilão

Ressurgiu,
com outra denominação,
mas chegou como um vulcão para arrebatar.
As nações alarmadas,
tentando todas as armas
para dele se livrar.

Corpo incômodo, nariz escorrendo,
tosse, dor de garganta,
de repente se agiganta e não tem explicação.
A prática da socialização,
de todos se darem as mãos,
ficou recolhida.

Idosos isolados,
jovens assustados sem cinema,
ou diversão.
Crianças afastadas dos avós,
ruas vazias, restaurantes como espectros,
cadeiras imóveis sem ninguém para sentar.

Igrejas fechadas,
mas a fé não, ela só tende a aumentar.
Unidos pela oração,
aos poucos ele fenece,
porque a prece é o selo da comunhão.

Elaine Poeta

Ele & Ela

Ele calmo, sereno, concentrado,
alto e lindo.
Ela bela, controlada, amorosa
feito algodão doce solto no ar.

Ele estudioso, enigmático,
fanático por esporte,
entendido nos menores detalhes.
Ela generosa, hoje, ontem e amanhã
sem nada incomodar.

Ele dono de um conhecimento
extraordinário, passado a limpo
sem papel ou borracha.
Ela ligada, GPS em todos os sentidos,
exigente e eficiente nas finanças.

Deu certo,
por perto
há companheirismo,
amor e troca de ideais,
casal que junto há um mundo
para descobrir e sonhar.

Elaine Poeta 👫

Alimentos que traduzem o bem estar

Renascer
é o foco.
Primeiramente, as frutas da tabela verde:
melão, kiwi, morango, tomate e maçã verde.
Quinoa substitui o arroz e
convido a ervilha para substituir o feijão.
Alface e agrião se dão as mãos.
Deixo de lado o açúcar, os refrigerantes
e também as farinhas brancas.

Inicio outro tipo de  alimentação
que o meu paladar não estava acostumado.
Cuidado e perseverança reiniciam os comandos,
e aos poucos, o organismo apresenta boas novas.

O intestino se harmoniza e se apresentam novos:
pele, unhas e cabelos,
o humor se regenera
e a vida passa a ter mais colorido.

As semanas passam ligeiras,
novos alimentos adentram a alimentação:
mamão, melancia, aipim, batatas,
o que torna mais fácil a adaptação.

Leveza de corpo e  espírito
transcende em cada ação.

Elaine Poeta

Tudo é possível

O espelho é o nosso melhor amigo

por mais que digam o contrário.

Nele nos espiamos e vemos não

o que queremos, mas a verdade.

Nada de exagero,

mas não havia tempero naquela imagem.

Não sou estática ao que não me faz bem,

encontrei o que procurava.

Dois meses e alguns dias,

o que sobrava foi eliminado,

com determinação, sem sofrimento,

com muito cuidado.

Elaine Poeta

Aposentadoria?

Esta palavra sempre me fez cócegas,
era desbotada e desconexa,
fora de movimentação.

Corpo em movimento,
muita ação, desde criança
essa era a minha canção.

Eis que surge o momento,
frio na barriga,
olhos perdidos no horizonte: aposentada.

Hoje...entre uma cidade e outra
nada de momentos estáticos,
muita alegria, várias emoções.

Me descubro a cada dia,
muita energia,
muito trabalho sem horário.

Elaine Poeta

No palco

Sou atriz das minhas cenas
sem palco,
sem máscara,
não mascaro minhas emoções.

Já de manhã
o espelho me diz sobre
o personagem que me vestirá.
Estampas que me bailam os vestidos,
cores únicas que me dizem
de melancolia, drama depende da situação.

À tarde,
o sol a pino colore meus quadros
nas paisagens que meus olhos já viram
e não veem mais.

À noite,
abre a janela do teatro
e muitos papéis chegam
me descubro menina e anciã
sem vaidade para encobrir o brilho dos meu olhos.

Sou atriz das minhas cenas...

Elaine Poeta

Casamento

Casamento
para ter efeito
precisa que um olhe o outro
com olhos de doação.

Não de perfeição,
mas de empatia,
admiração, procura
de qualidades sem recriminação.

As pessoas são intensas,
propensas a descobertas diárias,
um vulcão em erupção
de nuvens e estrelas.

Casamento é magia,
é lavrar a poesia
que o outro tem e desconhecia.

Elaine Poeta